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Physiotherapie / Osteopathie

Strain Counterstrain Technik: Low Ilium

Praxis

Erfahren Sie in diesem Beitrag zur Osteopathie mehr zur Strain Counterstrain Technik vor dem Hintergrund der anterioren Beckenpunkte und Low Ilium bzw. Low Ilium flare out.

STRAIN – COUNTERSTRAIN
Anteriore Beckenpunkte
Low Ilium + Low ilium flare out

Der Tenderpunkt Low ilium und Low ilium flareout befindet sich am lateralen Ast des os pubis, ca. 3 Zentimeter von der Mittellinie entfernt im Bereich der kranial gelegenen  Knochenkante.

 

Der Tenderpunkt  vom low ilium und low ilium flareout befindet sich im Bereich des lateralen Astes des os pubis, ca. 3 Zentimeter von der Symphyse entfernt,  an der superioren Fläche. Druckrichtung leicht nach kaudal gegen den Knochen.

Praxis

Die Technik in der Praxis

 

Zur Behandlung des low iliums suchen wir den Tenderpunkt im Bereich des lateralen Astes des os pubis auf. Superiore Fläche mit Druck Richtung nach kaudal.

Strain Counterstrain Technik: Low Ilium Flareout

Therapieeinstellung: deutliche Hüftgelenksflexion, Außenrotation des Hüftgelenkes mit Innendrehung des Unterschenkels. 90 Sekunden warten dann passive Rückführung und Reevaluierung.

Strain Counterstrain

Strain Counterstrain erklärt

 

Das low ilium flareout wird ähnlich behandelt, hat den gleichen Tenderpunkt. Benötigt allerdings zusätzlich zur Flexion und Außenrotation Abduktion. Die Unterscheidung ist nur durch die Reaktionsweise des Tenderpunktes möglich!

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Strain Counterstrain

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Video zum Thema Strain Counterstrain Low Ilium

 

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